ألبيت/ صحة
الهواء وهلع كورونا.. الصحة العالمية تعدل إرشاداتها

تجدد السجال حول الهواء ونقل فيروس كورونا الذي طال أكثر من 12 مليون إنسان حول العالم، على مدى الأيام الماضية، لا سيما بعد أن أفادت دراسة حديثة أن الفيروس يمكن أن ينتقل ليس فقط عبر رذاذ اللعاب أو قطيراته بل ذرات أصغر بكثير تطفو عبر الهواء، لا بل تبقى متطايرة لساعات في الأماكن المغلقة. ما دفع منظمة الصحة العالمية التي طالتها انتقادات عدة بسبب طريقة تعاملها وتحركها في مواجهة الجائحة التي خضت دول العالم، إلى...

الحيوانات المنزلية تشكل خطرا ضئيلا لنقل فيروس كورونا لأصحابها

أكد كبيرة العلماء بمنظمة الصحة العالمية يوم الخميس، أن هناك "مخاطر ضئيلة للغاية"، من أن تنقل الحيوانات المنزلية فيروس كورونا لأصحابها. وقالت سمية سواميناثان كبيرة العلماء بالمنظمة في مؤتمر صحفي بجنيف، إن "القطط والحيوانات الأليفة والنمور أصيبت بهذا المرض". وأضافت: "هناك خطر ضئيل للغاية من الحيوانات الأليفة لأنه كان هناك بعض القلق من أن تصبح الحيوانات الأليفة مصدرا للعدوى".

ماذا يحدث لجسمك عند منع السكر من وجباتك؟

يلعب نظامنا الغذائي دورًا مهمًا للغاية في الحفاظ على صحتنا، لكن عندما نحاول إنقاص الوزن، علينا مراقبة هذا النظام الغذائي. ويعد السكر هو جزء رئيسي من تلك الأطعمة لكن السكر المعالج أو الصناعي أحد الأسباب الرئيسية لزيادة الوزن. ويحدد موقع "تايمز نيوز ناو" ما يحدث في جسم الإنسان، عندما نقوم بتخفيض نسب تناول السكر من نظامك الغذائي. وأوضحت الدراسات أن التوقف عن تناول السكر، يمكن أن يكون له تأثير مماثل على جسمك...

وسيلة مساعدة بسيطة للإقلاع عن التدخين

كما هو معروف ليس من السهل التخلي عن عادة التدخين السيئة. لذلك يجب مساعدة الجسم في هذه المرحلة. ولكن كيف؟ وفقا للبروفيسور أندريه ديمين، رئيس الجمعية الروسية للصحة العامة، هناك وسائل عديدة في الوقت الحاضر تساعد على علاج الإدمان على التدخين. ولكن هناك وسائل أخرى متوفرة ولا يحتاج المدمن لشرائها من الصيدليات. هي مياه الشرب النقية العادية. ويشير البروفيسور، إلى أن كل من قرر التخلي عن التدخين عليه شرب كمية أكبر...

في زمن الوباء.. هذه أهم النصائح أثناء الزيارات والحفلات

في حين تواصل دول العالم تخفيف قيود فيروس كورونا التي فرضتها لأسابيع طويلة بهدف تحريك عجلة الاقتصاد التي تعطلت لفترة ليست بالقصيرة، أصدر المركز الأميركي لمكافحة الأمراض والوقاية منها CDC إرشادات إضافية للمساعدة على الحد من خطر الإصابة بعدوى كوفيد19 في مرحلة ما بعد تخفيف الحظر والعودة التدريجية للحياة الطبيعية، وفقا لما نشره موقع Live Science. بادئ ذي بدء لم تتغير القواعد الأساسية مثل غسل اليدين والتباعد الاجتماعي...

هل يمكنك التمييز بين سعلة مريض وسليم؟

أصبح السعال في الأماكن العامة في ظل تفشي فيروس كورونا المستجد أمرا يثير الشبهات، حيث تعد الكحة أحد أعراض الإصابة بمرض "كوفيد 19" الذي يسببه الفيروس. لكن، ليس شرطا أن يكون السعال نتيجة حالة مرضية، بل يمكن أن يكون رد فعل طبيعيا لبعض أجزاء الجهاز التنفسي، أو تعبيرا عن حالة نفسية مؤقتة يمر بها الإنسان. ورغم ذلك، فقد توصلت دراسة حديثة إلى أنه من الصعب التفريق بين السعال في حالته المرضية، والكحة الطبيعية، وفقما...

مسؤول: علاج كورونا قد يكون جاهزا بحلول سبتمبر

قال الرئيس العلمي لشركة إيلي ليلي الأميركية، الأربعاء، إن الشركة قد يكون لديها عقار مخصص لعلاج مرض كوفيد-19 الناجم عن فيروس كورونا، ومرخص باستخدامه بحلول سبتمبر/أيلول إذا سار كل شيء بشكل جيد فيما يتعلق بأي من العلاجين بالأجسام المضادة اللذين تختبرهما. وأضاف دانييل سكوفرونسكي في مقابلة إن ليلي تقوم أيضا بدراسات ما قبل الاختبارات السريرية على علاج ثالث بالأجسام المضادة للمرض الذي يسببه فيروس كورونا...

كيف تكتشف الفيروس التاجي لدى الأطفال الصغار؟

أسدت وزارة الصحة الروسية إرشادات ونصائح تتيح التعرف على الإصابة بمرض"كوفيد – 19" لدى الأطفال صغار السن. وأوضحت الوزارة كيفية التعرف على الفيروس التاجي لدى الأطفال، خاصة الذين تقل أعمارهم عن ثلاث سنوات. ولفتت إلى أن أعراض المرض لدى الأطفال الصغار تتمثل في سيلان الأنف، والتهاب الحلق، والإسهال، وآلام في البطن، ودرجة حرارة تحت الجلد تصل إلى 38 درجة. وذكرت إرشادات وزارة الصحة الروسية أن جميع هذه الأعراض تتميز...

مع اقتراب الصيف.. هل يمكن أن ينفجر معقم اليدين في سيارتك؟

مع تفشي جائحة كورونا واستعمال المطهرات الكحولية بكثرة، تداول مستخدمو وسائل التواصل الاجتماعي في الآونة الأخيرة، لا سيما في الولايات المتحدة، مقاطع فيديو تظهر انفجارات داخل عدد من السيارات بسبب عبوات معقم اليدين. ومع اقتراب حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تزداد المخاوف من حوادث مشابهة داخل السيارات، التي باتت لا تكاد تخلو من مطهر اليدين الكحولي. لكن موقع "دينفر بوست" الأميركي نقل عن خبراء قولهم،...

ما هو أفضل وقت لشرب القهوة؟

متى تشرب القهوة؟ البعض يشرب فنجانًا من القهوة في الصباح، وآخرون في المساء، والبعض بعد كل وجبة. أشخاص آخرون يشربون القهوة فقط خلال ساعات العمل. القهوة تزيد التركيز، تعطي الطاقة، تساعد على حرق الدهون ... ومع ذلك، فإن معظم الناس يشربون القهوة بشكل أساسي من أجل الاستيقاظ والتركيز على المهمة. وكتبت صحيفة "سوهو" الصينية" مقالة عن أفضل أوقات شرب القهوة. لا يجب شرب القهوة مباشرة بعد الاستيقاظ وقبل النوم في وقت...

خضروات تحميك من العطش في رمضان

نتيجة للشعور بالعطش في شهر رمضان، وبسبب نقص السوائل في الجسم، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، ينصح خبراء التغذية بمجموعة من الخضراوات الطازجة. وهذه الخضروات هي الخس والخيار والفجل. أولا: الخس يعد الخس من الخضروات التي تحتوي على نسبة مياه عالية، وعدد سعراته الحرارية قليلة، في وقت يمكن الاستعانة به في وجبة السحور أيضا. ثانيا: الفجل يحتوي الفجل علي 94 %من الماء والسوائل، وفيه مضادات للأكسدة أيضا، بالرغم من...

يبدو أن تفشي فيروس كورونا المستجد سيؤثر سلبيا على أمزجة عشاق القهوة حول العالم، حيث سيضطر الملايين إلى إنفاق المزيد من الأموال للاستمتاع بمشروبهم المفضل. فقد أوضح خبراء اقتصاديون أن أسعار القهوة قد ترتفع في الفترة المقبلة، في ظل أزمة الوباء الذي يجتاح العالم. وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن الأسعار تتجه إلى الارتفاع بسبب الطلب الكبير على القهوة عالميا، علما أن سوق هذا النبات كان يعاني أصلا قبل أن...

كم يعيش فيروس كورونا في الجسم؟

أجرى فريق دولي من العلماء في مركز بكين الطبي دراسة حددت كم من الوقت يعيش فيروس كورونا في الجسم. وبين الأطباء وفقا لنتائج الدراسة، أن الفيروس يعيش في جسم نصف عدد المتعافين من مرض "كوفيد-19"، من يوم إلى ثمانية أيام، حتى بعد اختفاء جميع الأعراض. لذا، يرى العلماء أنه من الضروري تمديد فترة الحجر الصحي لأولئك الذين تعافوا من عدوى فيروس التاجي لمدة أسبوع أو أسبوعين، بحسب مجلة "أ تي إس". وقام الأخصائيون بتحليل بيانات...

القلق من كورونا.. 4 طرق لتبديد القلق

يعيش سكان العالم اليوم أوقاتا عصيبة بسبب انتشار وباء فيروس كورونا المستجد، الأمر الذي رفع مستوى القلق لدى كثير من الأفراد والعائلات، وغيّر مجرى حياة الملايين من البشر حول العالم ووضعهم تحت ضغط غير مسبوق. ولأن القلق أمر شديد الخصوصية، بحيث يصعب تحديد نوعه، فإن لكل نوع من أنواعه طريقة خاصة للعلاج، من بينها على سبيل المثال لا الحصر ممارسة التمارين الرياضية والركون إلى الهدوء قليلا لاستجماع القوى، أو حتى...

هل سيصبح فيروس كورونا موسمياً مثل الإنفلونزا؟

هل يمكن أن يكون فصل الربيع موسماً يتراجع فيه فيروس كورونا ليتحول إلى فيروس موسمي مثل الإنفلونزا التي تنتقل في أشهر الشتاء الباردة؟ يقول الخبراء إن المعلومات المتوفرة عن فيروس كورونا الجديد حتى الآن ليست كافية للتكهن فيما إذا كان سينتهي مع اقتراب فصل الصيف. وبحسب وان يانغ أستاذة الأوبئة بجامعة كولومبيا، فإن العوامل التي تجعل بعض الفيروسات موسمية هي عوامل معقدة، ولا تزال غامضة في بعض النواحي، إلا أن درجات...